Little science

Как получить здоровый мозг

648 Leave a comment

Почему мозг самый главный орган объяснять никому не надо – всё в нашей жизни зависит от мозга: принятие решений, здоровье, способность создавать и самореализовываться. Дэниел Амен, опытнейший врач посвятивший себя исследованию работы мозга и попутно создавший преуспевающий бизнес, делится самыми важными принципами улучшения работы мозга. На снимках иллюстрируется активность областей мозга.

Что вредит мозгу:

  • Сотрясения
  • Повышенное кровяное давление
  • Ожирение
  • Сон менее 7 часов
  • Алкоголь/табак/наркотики
  • Токсины в пище и окружающей среде
  • Автоматические негативные мысли и депрессия

Наглядная иллюстрация, на сколько частые удары вредят мозгу.

Хорошая новость в том, что мозг можно восстанавливать.

Что помогает мозгу:

  • Здоровый сон 7 часов и более
  • Здоровое питание
  • Изучение нового
  • Занятия спортом
  • Благодарность
  • Не верь своим негативным мыслям

Под катом иллюстрация на сколько можно восстановить свой мозг, а также выступление Дэниела Амена на TED, на основе которого я сделал эту памятку.
Continue reading Как получить здоровый мозг →

Little science

Музыка Баха от команды машинного обучения Google

812 1 Comment

Сегодня наткнулся на удивительный дудл от Google, посвященный дню Рождения Иоганна Себастьяна Баха (21 марта 1685). На основе нескольких нот, которые можно расставить на своё усмотрение, алгоритм на основе машинного обучения создаёт произведение в стиле И.С. Баха. Google, кстати, уверяет что это первый дудл сделанный с помощью машинного обучения.

Во время создания пользователю выводятся познавательные факты о работе алгоритма создания Bach-like произведений.

Continue reading Музыка Баха от команды машинного обучения Google →

Common

Friends world wide

580 Leave a comment

Всё началось много лет назад с того, что я находился на другом конце планеты на Олимпийских играх в Канаде, и там жила моя знакомая из моего родного города, с которой мы общались в 2001-м. К сожалению, нам не удалось встретиться в Канаде, но это стало отправной точкой, после которой я твёрдо решил, что буду встречаться с людьми, с которыми был знаком в детстве, в школе или университете, где-бы они не находились в какой точке планеты, и чтобы они не делали. Просто для того, чтобы поддерживать связь со старыми друзьями, ведь всегда интересно узнать, что происходит на другой части света от знакомого человека близкого по менталитету.

Continue reading Friends world wide →

Cooking

The Burger Brothers на Маяковской

683 Leave a comment

Я хоть и являюсь автором некоторых относительно популярных в поисковой выдаче рецептов, я точно не разбираюсь в кухне как профессионал или даже продвинутый любитель, статья про эмоции. В моей голове уже несколько месяцев поселилась идея найти ответ на вопрос “Какой самый вкусный бургер ты пробовал?” и я иногда посещаю бургерные в поисках ответа на этот вопрос. Таким местом и оказалось заведение The BURGER BROTHERS (instagram).

Continue reading The Burger Brothers на Маяковской →

Common

Психическое состояние меняет реальность!

Aside 547 Leave a comment

Психическое состояние меняет реальность! Возможно изменить абсолютно всё в абсолютно любой момент времени!

И моя жизнь полна тому доказательств, даже если статистически вероятность благоприятного исхода ничтожна мала!

Например, мне удалось попасть в 2,2% благоприятных исходов в 2014 году. Вероятность этого исхода была посчитана на основе статистики с общей выборкой по уголовным делам в количестве около 1 000 000!

Сегодня еще один из таких случаев, осознанное изменение внутреннего состояния (психики, подсознания, не знаю как корректно это назвать) привело к событию, вероятность которого оценивалась как ничтожно малая. Моим родителям позвонил человек, и вернул то, что должен был вернуть в 1995-1996 году, стоит ли говорить, что все про это уже успели забыть.

Как это сделать? Как обрести навыки управления этим состоянием?
Я не знаю простого ответа. Но уверен, что это можно развивать и развивать разными способами. Очень рекомендую книгу на эту тему Д. Кехо – Подсознание может всё!

Games

DOOM 25 лет

571 Leave a comment

В это трудно поверить, но DOOM действительно сегодня исполнилось 25 лет.

Впервые я познакомился с этой по истине эпохальной игрой, на новогодних каникулах на рубеже 1998 и 1999 года, сразу после того, как родители подарили мне PC.
Фактически DOOM стал четвертой игрой на моём PC в которую мне удалось поиграть. Первыми тремя были легко умещающиеся на Floppy Arkade Voleball, Domino и Tronic. DOOM занимал конские 16 Mb и было трудно переносить её на дискетах. В то же время мы с моим другом и соседом Николаем провели кабель с распайкой COM-COM, организовав соединение по Up-link, тогда еще не были популярны сети, а про Ethernet даже на коаксиале мало кто знал. Скачивал я заветный DOOM около 6 часов.

Continue reading DOOM 25 лет →